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oral presentation skill【转】
2008-12-24 8:24:30 阅读13 评论0 242008/12 Dec24
1. Plan the structure and format of your presentation
(a) Clarify the aim
· What is the aim (i.e. the exact purpose) of the presentation?
· If you are woolly about the aim, your presentation won’t be clear
· Spend time establishing the aim
· What do you need to cover to ensure you fulfil the aim
健康小常识
2007-10-29 18:22:28 阅读14 评论4 292007/10 Oct29
健康小常识
给大家发一个生活健康小常识:少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠为晚上十点至早上六点，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠不足八小时人
多吃几种使人变瘦的蔬菜[转]
2007-10-28 11:52:36 阅读16 评论4 282007/10 Oct28
多吃几种使人变瘦的蔬菜
一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖，因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内储存起来。
如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热
人生经典【转】
2007-10-27 23:02:30 阅读7 评论1 272007/10 Oct27
1. I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you.
我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。
2. No man or woman is worth your tears, and the one who i
怎样喝水最健康【转】
2007-10-26 8:27:21 阅读15 评论1 262007/10 Oct26
水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此，保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问，正确地喝水对维护人的健康非常重要。
喝水多少因人而异
深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉记者，一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水
如何练好英语口语（转）
2007-10-26 7:49:59 阅读7 评论0 262007/10 Oct26
拿出一篇英语文章来先看懂，反复看几遍，争取记住里面的内容（注意千万别背），然后把文章翻扣在桌上，对着墙用自己的英语将刚才读过的文章反说出来（注意是述说，不是背诵），一开始根本记不住，就打开文章再看一遍，然后再翻扣过来用英语述说，遇到卡壳的地方就翻过文章再看一看，看看人家原文怎么说，再翻扣过去述说……直到把整个文章说完，反复练习多遍后，不仅可以流利地述说这篇文章，还可以改换说法，用各种各样的方法述说，如先说开头后说结尾、先说中间后说两头，
成熟男人的健康生活方式（转）
2007-10-25 17:45:07 阅读5 评论1 252007/10 Oct25
成熟男人的健康生活方式
过了40岁,你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气喘吁吁，性生活也
与饮食明显有关的癌症（转）
2007-10-23 0:11:08 阅读7 评论0 232007/10 Oct23
饮食是人类生存的基本保障，饮食中的有害物质是引起机体发病的主要因素。有些致病因子随食物进入机体后，引起部分提细胞变异，但人体有完善的防御系统，一旦发现变异的细胞，将会立即予以清除，如果食入的致病因子较多，导致清除速度低于变异速度时，变异细胞快速生长，演化为癌症。